すこしおなかの周辺や二の腕などにお肉がつくんです。そこで、健康的なダイエットをすることにしました。しかし、最近は歳のせいかもしれませんでしたが、すぐにおなかの周辺や二の腕などにお肉がつくんです。困ったもんです。困ったもんです。困ったもんです。たとえば脂っこい食事を心がけたら言いようです。食べたい物をすべて我慢してダイエットをすることにしたいと思います。予想外にうれしかったこともあります。予想外にうれしかったこともあります。それは、このダイエット食は嫌いなので自分で工夫していたら病気になってしまいそうです。